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20：5 n-3系（EPA）

20：5 n-3系（EPA）是许多其他食物中的营养素。下表列出了快餐食品，玉米粉圆饼烤鸡肉，生菜，奶酪和牧场酱以外20：5 n-3系（EPA）以上的食物。

鱼油，鲱鱼	13.168 g	13.17%
鱼油，鲑鱼	13.023 g	13.02%
鱼油，沙丁鱼	10.137 g	10.14%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	9.71 g	9.71%
鱼油，鱼肝油	6.898 g	6.90%
鱼油，鲱鱼	6.273 g	6.27%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	3.93 g	3.93%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	2.8 g	2.8%
鱼，鱼子酱，黑色和红色，颗粒状	2.741 g	2.74%
鱼，鲭鱼，咸鱼	1.619 g	1.62%
鱼，鱼子，混种，煮熟，干热	1.26 g	1.26%
鱼，鲱鱼，太平洋，煮熟，干热	1.242 g	1.24%
鱼，鲥鱼，美国，生	1.086 g	1.09%
鱼，鲑鱼，大鳞，熟，干热	1.01 g	1.01%
鱼，鲑鱼，大鳞，生	1.008 g	1.01%
鱼，鱼子，混种，生	0.983 g	0.98%
鱼，鲱鱼，大西洋，kippered	0.97 g	0.97%
鱼，鲱鱼，太平洋，生	0.969 g	0.97%
胡瓜鱼，干燥（阿拉斯加土著）	0.91 g	0.91%
鱼，鲱鱼，大西洋，煮熟，干热	0.909 g	0.91%

快餐食品，玉米粉圆饼烤鸡肉，生菜，奶酪和牧场酱

快餐食品，玉米粉圆饼烤鸡肉，生菜，奶酪和牧场酱是快餐的一种类型。 快餐食品，玉米粉圆饼烤鸡肉，生菜，奶酪和牧场酱中最重要的营养成分如下所列。

水	55.17 g	55.17%
能量（卡路里）	222 kcal
能量（焦耳）	927 kJ
蛋白	13.77 g	13.77%
总脂肪（脂肪）	10.31 g	10.31%
灰	2.31 g	2.31%
碳水化合物，通过差异	18.43 g	18.43%
纤维，总膳食	0.9 g	0.9%
糖，总	1.53 g	1.53%
蔗糖	0.39 g	0.39%
葡萄糖（葡萄糖）	0.44 g	0.44%
果糖	0.22 g	0.22%
乳糖	0.16 g	0.16%
麦芽糖	0.32 g	0.32%
半乳糖	0 g
淀粉	17.6 g	17.6%
钙Ca	93 mg	0.09%
铁Fe	1.45 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	184 mg	0.18%

快餐食品，玉米粉圆饼烤鸡肉，生菜，奶酪和牧场酱中的营养素